初为人母容易犯的11个错误,你中招了吗?

栏目:刮痧 来源:汽车在线 时间:2019-06-25

作为宝妈有很多错误是在不知不觉中就犯了的,小果酱整理了一些新手宝妈常犯的11个错误,对照一下自己有没有中招了呢?


错误1:固定宝宝睡眠姿势



“听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每次宝宝在我怀中睡着后,我都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。”

后果:长期仰卧会使孩子头形扁平,会影响宝宝的外貌哦。

正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然蜷曲,为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出,在生后24小时以内,仍要采取低侧卧位。

同时要经常为宝宝翻身,这次睡觉左侧卧,下次就要平躺,再下次右侧卧,这样才能使宝宝头形长得匀称好看。吃奶后要注意侧卧不要仰卧,以免吐奶呛到气管。


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左右侧卧时,要当心不要把小儿耳廓压向前方,否则耳廓经常受折叠也易变形。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。


错误2:唤醒熟睡中的宝宝把尿



“我怕宝宝尿床,每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿,有时候宝宝被我弄醒后哇哇大哭,没办法,我可不想他的小屁屁被湿湿的尿布包着,得了红屁股多不好。”

后果:影响宝宝的睡眠,把尿也不利于宝宝自主养成正确的排便习惯。

正确做法:宝宝的睡眠很重要,如果牺牲了宝宝宝贵的睡眠只为了不弄脏他的小屁屁,那就得不偿失了。


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选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁,如果宝宝尿湿了很不舒服,他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时,有的已经知道叫人,有的会在有尿意时自然醒了,根本不需要非把宝宝弄醒不可。


错误3:培养小夜猫



“我怀孕以后习惯每天晚睡晚起,生了宝宝后也还是这样,宝宝也跟着我晚睡,几乎都是晚上12点钟才睡,早上10点钟才起。我想保证了足够的睡眠时间就够了吧。”


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后果:睡眠不足会严重影响宝宝的生长发育,生长期的宝宝睡眠时间和质量非常重要。

正确做法:让宝宝长高的生长激素一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚,对于正在长身体的宝宝来说,身高就会受到影响。为了宝宝的健康成长,妈妈要让宝宝养成好习惯,即宝宝睡觉最迟不超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。


错误4:开灯睡觉



“我喜欢在卧室里留灯,一来方便照顾宝宝,另一方面让宝宝有安全感。”

后果:任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力,这种光压力长期存在,会使婴幼儿焦虑、紧张,难于成眠。长期在灯光下睡觉,还会影响眼睛的网状系统,导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅,容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍。

正确做法:关灯睡觉。避免人工光源影响宝宝睡眠。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量,还会影响视力发育。


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错误5:穿太多衣服睡



“我怕宝宝睡觉着凉,给宝宝穿一件薄毛衣睡,这样就不怕冻着小肚子了。”

后果:被窝温度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发“闷热综合症”,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱。同样,用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。

正确做法:睡觉不宜穿太热,以舒适为主,不要用大人的感受随意给宝宝添加衣物。


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错误6:奶粉冲泡过浓



“我总觉得照说明泡出来的奶太淡了,所以都会自己加一些奶粉,这样宝宝才能吃饱长胖。”

后果:牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力。

正确做法:奶粉不宜过浓或过淡,严格按照说明比例和宝宝生长阶段冲调奶粉。


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错误7:牛奶里加米汤



“我的宝宝3个月了,为了让她早日习惯辅食,我往配方奶里加了些米汤,这样不就更营养了。”

后果:牛奶和米汤中有“相克”的成分,米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A,故不应同时喂。

正确做法:牛奶、米汤分开喂,遵循科学添加辅食的原则,逐步让宝宝适应新的食物,避免出现过敏现象和抗拒心理。


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错误8:哺乳期减肥



“生完宝宝我的体形让我无地自容,所以生完宝宝3个月我就开始减肥了。”

后果:喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。

正确做法:断奶后再减,而且千万不要节食,这对宝妈自己的身体也会产生严重损害。


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错误9:过早添加辅食



“我宝宝满月后就开始喝果汁,这样可以给她补充水分和维生素。”

后果:过早添加辅食,易引起宝宝过敏症、婴儿肥胖、血钠过高。同时宝宝的胃肠道尚未成熟,许多消化酶亦不足,不能很好地消化淀粉类食物。

正确做法:起码等到6个月后再添加辅食。母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料,可提供宝宝所需的全部营养,其中包括水和大部分维生素。所以,对6个月以内的、纯母乳喂养的宝宝,不必另外加水和其他饮料,即使在炎热的夏季,宝宝也能从母乳中获得足够的水分。


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错误10:过早喂鸡蛋羹



“宝宝4个月后可以吃蛋黄了,我还蒸鸡蛋羹给她吃,鸡蛋羹比较好消化,营养更全面,应该没事吧。”

后果:蛋清和薄膜含有致敏物质,宝宝过早食用,容易引起过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹等。患有奶癣和尿布疹的宝宝,食用鸡蛋羹后,会使症状反复和加重。

正确做法:6个月只给宝宝喂蛋黄就可以了。


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错误11:用奶瓶喂固体食物



“我发现一个喂宝宝吃饭的好办法,把米粉、蛋黄糊等辅食装进奶瓶里,宝宝就可以吃快一些了。”

后果:这可能会增加宝宝的食量,导致体重过重,同时使宝宝失去了练习咀嚼的机会。

正确做法:用小勺喂固体食物,不要怕麻烦,这对宝宝来说,是很好的锻炼机会。


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